篮球运动员在比赛时常常需要进行跳跃运动，以下哪种运动对于提高跳跃能力最有效（）

当篮球运动员出现膝盖内侧疼痛时，有可能出现哪种损伤（）

A.半月板损伤
B.腓肠肌疼痛
C.胫骨踝疼痛综合征
D.以上都是

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讲解法是指教师用形象、生动、精炼的语言讲述篮球技术动作、技战术配合方法，使学生对其有初步的了解，通过实践逐步形成技战术概念。 点击查看答案&解析