单项选择题
A.少吃肥肉、油炸食品B.少喝酒C.多吃蔬菜、水果、粗粮D.以上都是
A.多吃白肉(鸡、鸭、鹅、鱼),少吃红肉(猪、牛、羊),吃肉时尽量去皮B.尽量不吃油炸食品和糕点C.用动物油替代植物油(除椰子油、棕榈油外)D.适当选择脱脂牛奶
A.养成正常的饮食习惯B.科学合理地安排每日的饮食C.只吃素食D.坚持参加体育活动和锻炼身体