多项选择题
A.饮食多样化 B.主食中包括一定量的粗粮、杂粮 C.吃大豆及其制品 D.每天饮用牛奶或食用奶制品 E.多吃蔬菜水果
A、维生素B12 B、维生素B6 C、叶酸 D、维生素B1 E、以上都不是
A.能量需求大于能量消耗 B.碳水化合物是更容易利用的能源物质 C.钙的适宜摄人量与成人相等 D.早餐食量相当于一天的三分之一 E.此时碘缺乏易引起克汀病