掌握（）的实用技能，培养学生勇敢、顽强、果断、用于战胜困难的精神都具有显著的作用。

支撑跳跃的教学中，保护与帮助不仅是保证安全的手段，也是促进学生（）动作的主要方法。

A.体会和掌握
B.体会和运用
C.感知和感受
D.体验和发现

点击查看答案&解析

单脚蹬地翻身上的保护帮助方法是：站在（），一手托其臀帮助翻上，随即换成一手握其上臂，一手托其腿。

A.杠前左侧
B.杠前一侧
C.杠前异侧
D.杠后一侧

点击查看答案&解析