多项选择题
A.速度求快B.早起猛走C.寒暑无阻D.走路贪多
A.合脚B.轻便(材质透气和柔软,走起来较轻盈)C.避震(健走时脚底所受到的冲击是全身体重的1.2~1.5倍)D.防滑和稳定性要好
A.健走时要挺胸、抬头B.双眼平视、收小腹、提臀收骨盆C.肩膀松垂、手掌呈环状D.和散步一样轻松