问答题

简答题 健美操锻炼的运动负荷是指哪些?

【参考答案】

健美操锻炼的运动负荷主要指人在做健美操练习时的量和强度对其机体影响的大小。这里包含了练习的时间、次数、密度、强度等指标和......

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