5-17岁的儿童和青少年应每天进行中等到高强度的身体活动，一般累计时间应为（）。

造成老年心理障碍发病的原因可能为（）。

A.离退休后的不适感、孤独感
B.失去亲人的丧失感
C.受到各种挫折时的自卑感、失落感
D.以上都是

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若要达到热量平衡，蛋白质、脂肪和碳水化合物三种营养成分，需按合理的比例摄取，一般为（）。

A.1：2：3
B.1：1：3
C.1：2：4.5
D.1：1：4.5

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