单项选择题

针对不同人群的运动目的，应选择合适的运动方式，以提高心肺功能为主要目的的体育锻炼者，可选择的是（）

A.有氧运动
B.无氧运动
C.娱乐性运动
D.平衡训练

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单项选择题
适合18-64岁的成人的运动中，快速骑车属于的运动方式为（）

A.低强度运动
B.中等强度运动
C.高强度运动
D.肌肉训练
单项选择题
间歇时间的长短跑属于运动负荷中的（）

A.负荷量
B.负荷度
C.负荷强度
D.负荷内容
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