单项选择题

膳食指南推荐每天吃多少克去壳的坚果？（）

A.5g
B.10g
C.20g
D.30g

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单项选择题
以下食物中，维生素C含量最为丰富的是？（）

A.柠檬
B.橙子
C.鲜枣
D.西柚
单项选择题
膳食指南建议成人每日摄入多少水果？（）

A.100~200g
B.200~300g
C.300~400g
D.400~500g
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