填空题
在训练组织方法的选用上,初级运动水平及能力较低者,应以()为主。对高级水平运动员,多以()、()以及()为主进行训练。
【参考答案】
重复训练方法;重复训练方法;强化性间歇训练方法;比赛训练方法
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填空题
短时耐力训练中机能上应体现出()、()、()的特点。训练负荷强度的安排多以高强度和次高强度等级为主。
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填空题
目前国际上的缺氧训练可以分为两大类,即传统的()以及人工条件下的()。传统的高原训练,即()。是利用高原的自然环境进行的缺氧训练。低氧训练是利用人工低氧环境进行训练或刺激的训练,主要包括()、()、()、()等多种方式。
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