减少脂肪最适宜的方法是大强度较长时间的无氧运动。

血细胞包括红细胞和白细胞，白细胞主要功能是运输氧气和二氧化碳。 点击查看答案&解析

灵敏素质训练通常在一次训练课的结束部分进行。 点击查看答案&解析