单项选择题

根据SFJ体能·力量训练计划模版，以下符合“S”板块训练内容的是（）

A.俯身腿弯举
B.二头弯举
C.实力举

<上一题 目录 下一题>
热门 试题

单项选择题
以下关于GSSC板块周期设计原则描述正确的是（）

A.总时间至少16周
B.新手准备期和基础期时间长
C.提高期可同时涉及多项目标
单项选择题
在GSSC减脂周期中，以下符合保持期训练内容安排原则的是（）
A.改变训练形式
B.训练形式不变，调整量与强度
C.以上皆对
相关试题