填空题
训练负荷等级的划分方式:按()、()、()、()、()、()划分负荷等级。
【参考答案】
负荷量与强度搭配;最佳成绩百分比;能量代谢特点;专项训练目的与监控指标;专项技能组合方式与训练难度;技术动作质量
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试题
填空题
肺通气量在肺通气阈出现后显著增加;血清肌酸激酶与血乳酸值会在高强度训练中快速升高;持续的大负荷训练使运动员反应速度下降等都是()的体现。
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填空题
训练实践中的实际负荷由()与()综合构成,且两者都包括()与(),只是外部负荷主要是由()和()构成的;而内部负荷主要是由()与()构成的。
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