多项选择题
A.运动疗法是糖尿病治疗的两大基石之一 B.糖尿病运动疗法应做有氧运动 C.要遵循因人而异,量力而行,循序渐进,持之以恒 D.运动量越大,运动效果越好,血糖降得越快
A.运动前热身 B.运动过程应保持一定时长,并逐渐加量至适当强度 C.运动即将结束时,最好再做10分钟左右的恢复运动 D.运动时少饮水,避免增加胃肠道负担
A.为降低体重,尽量减少每日摄入总热量 B.食物选择多样化,谷类是基础 C.限制脂肪摄入量