单项选择题

在感觉学习疲劳时,可以想象自己的身体是由几个胶皮气球组成的,把脚上的阀门打开放气后,脚开始变瘪,然后想象身体其他部位的阀门都打开后全身变瘪的情形,这是克服学习疲劳的()

A.精神松弛法     
B.形象练习法     
C.全身放松法     
D.成功想象法

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