未分类题

请根据下列条件，设计出本次课的教学目标、教学重难点、教学步骤和组织练习方法。
某校初二（5）班，学生40人，教学内容：足球基本战术中“直传斜插二过一”配合，新授课；教学条件：足球10个，足球战术挂图1幅，足球场1块。

【参考答案】

【参考设计】
?一、教学内容
足球基本战术“直传斜插二过一”配合。
?二、教学目标
知识......

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未分类题
小夏是学校田径队的一名队员。在寒冬的早晨，他照常起床穿着单薄的运动服来到田径场。简单做过准备活动后，在教练的安排下他连续跑了6个400米。在完成训练后。小夏的小腿抽筋了，疼痛难忍，这时教练让他赶紧坐下，并且把他的腿反向拉伸，后压脚背使其背伸。过了一分钟后，抽筋的腿慢慢恢复到了原来状态，这时教练让他穿好衣服赶紧回去休息，注意保暖，并补充电解质饮料，采用揉捏、重力性按压的手法做按摩。后来小夏了解到肌肉抽筋也叫肌肉痉挛，并且查到了肌肉痉挛产生的原因和处理办法。问题：（1）请说明小夏发生肌肉痉挛的原因。（5分）（2）请问小腿腓肠肌发生肌肉痉挛时该如何处理。（10分）
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古诗文填空（1）百......海，__________？（汉乐府《长歌行》）（2）青斗笠，绿蓑衣，_________。（张志和《渔歌子》）（3）等闲识得东风面，_________。（朱熹《春日》）（4）沙鸥翔集，_________；岸芷汀兰，_________。（范仲淹《岳阳楼》）
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