疏通肠胃的食物有哪些

【参考答案】

疏通肠胃的食物主要包括温开水、粗粮、蔬菜水果等，必要时可用药干预。

1.温开水：适当的喝些温开水，可以达到润肠通便的作用，也能达到疏通肠胃的效果。

2.粗粮：主要包含燕麦、红薯、紫薯、豆类等，因为里面含有的粗纤维较多，可以起到通肠胃的作用，防止出现便秘。

3.蔬菜水果：包括西红柿、黄瓜、红萝卜、香蕉、苹果、火龙果等，里面含有维生素和较多的膳食纤维，既可以为身体补充营养，也可以润肠通便，起到疏通肠胃作用。

除此之外，如若患者有消化不良的症状，还可以给予健胃消食片等药物调理，如果有便秘症状，可以给予乳果糖和开塞露治疗。药物必须要遵医嘱使用，不可擅自用药。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。