单项选择题

对沮丧情绪的咨询要点不包括（）

A.增进社交技能 
B.加强锻炼 
C.突出自己的优势 
D.行为宣泄

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单项选择题
当感觉到紧张时，通过参加各种社会活动、体育和娱乐活动调节情绪，开阔心胸，放松心理，这种消除紧张情绪的方法是（）

A.转移法 
B.改变生活步调 
C.行为宣泄法 
D.自主训练法
单项选择题
认知一般指人的认识活动或认识过程，不包含（）

A.思维 
B.记忆 
C.想象 
D.动机
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