怎么避孕最科学有效？

【参考答案】

避孕最科学有效的办法因人而异，应选择对性生理和性生活无不良影响，双方均能接受，愿意长期使用的办法。
目前常用的避孕方法包括宫内节育器、药物避孕、工具避孕、安全期避孕、体外排精、女性输卵管结扎或男性输精管结扎等。宫内节育器是我国生育期女性主要避孕措施，置入后需要定期随访，了解节育器情况，避孕效果确切。药物避孕主要是使用甾体激素避孕药进行避孕，有口服避孕药、长效避孕针、缓释避孕药等。工具避孕包括阴茎套、阴道套、外用杀精剂等。安全期避孕、体外排精操作简单，但避孕失败率较高。女性输卵管结扎或男性输精管结扎一般用于希望永久性节育的人群。此外，还有紧急避孕等方法。
理想的避孕方法应当安全、有效、简便、实用、经济，对性生理和性生活无不良影响，双方均能接受，愿意长期使用。对于不同的人群，可在医生指导下选择最合适的避孕措施。


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