单项选择题

体育运动过程中运动强度在最佳心率范围，同时应在新搏峰范围保持最好能达到______分钟以上。

A．5
B．10
C．15
D．20
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单项选择题
反弹传球是近距离面对紧逼防守或身材高大对手时，采用的一种以______的有效传球方法。
A．高制矮
B．矮制高
C．高制高
D．矮制矮
单项选择题
支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近______时，两手推杠，使身体向杠外平移。
A．杠面
B．最高点
C．水平
D．重心
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