单项选择题

依次填入下列各句横线处的词语,最恰当的一组是( )。
①病人需要______,请你们离开吧。
②110米跨栏决赛将在21日晚打响,日前刘翔正______地进行各项训练。

A.宁静 按步就班
B.宁静 按部就班
C.安静 按部就班
D.安静 按步就班