单项选择题

一位45岁女性自述存在下列症状已1年：突然多汗、震颤、哽噎、窒息感、胸部不适、头昏眼花、害怕失去控制以及濒死感。上述症状10分钟左右就会缓解。由于这些症状，该患者大部分能力丧失，她不能去学校接孩子，不能购物或参加正常的社交活动。她希望避免使用任何药物。医生开始教她放松运动和脱敏疗法，结合教育以帮助该患者认识到她的症状是对身体知觉的误解。 该医生所应用的治疗技术是