单项选择题

杠铃卧推练习时，保护者要用()。

A.杠铃保护
B.对握
C.闭握
D.正反握
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单项选择题
髂腰肌的对抗肌为()。
A.股四头肌
B.背阔肌
C.臀大肌
D.竖脊肌
单项选择题
有关私人教练的倾听技巧描述错误的是()。
A.避免目光接触
B.适当点头微笑
C.身体略微前倾
D.记录相应信息
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