单项选择题
A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC
A.心境 B.机体变化 C.认知活动 D.生理反应以及生理机制
A.认识 B.反应 C.情绪 D.行为
A.观赏鉴赏型 B.学习提升型 C.强体健身型 D.参观游览型
A.心理困扰 B.心理困惑 C.心理障碍 D.精神病
A.放松训练B.扩展兴趣C.宣泄情绪D.睡眠休息
A.回避 B.忙碌 C.宣泄 D.放松
A.松弛动机 B.娱乐动机 C.交往动机 D.成就动机
A.协助型 B.服务型 C.贡献型 D.纠纷型
A.自我回避 B.自我放松 C.自我疏导 D.自我刺激
A.具体性 B.能衡量 C.可行性 D.无限期