多项选择题

案例分析题某大型企业职工在职人员1500人,男多女少,平均年龄35岁,60%以上职工吸烟。员工三班倒,工作方式以坐着为主。公司提供免费集体餐饮,以自助形式,品种较丰富,荤菜为主,油盐较多。近几年体检资料显示:员工体重增加明显,高血压、高血脂检出率呈现逐年上升的趋势。 针对该企业高血压检出率逐年上升的趋势,开展生活方式指导的内容应包括()

A.减少钠盐的摄入
B.控制体重
C.自我监测血压和体重
D.减轻精神压力或开展体育活动
E.控制烟酒
F.控制能量摄入