单项选择题

如果练习是为防治疾病或保养身心健康，每次练习（）遍为宜，时间约为（）分钟。

A.2～3；40～60
B.1～2；40～60
C.1～2；20～30
D.2～3；20～30

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单项选择题

五禽戏和八段锦的收势均为定（）而收（）。

A.左脚；右脚
B.左手；右手
C.右手；左手
D.右脚；左脚

单项选择题

五禽戏和八段锦的起势均为定（）而先开（）。

A.右手；左手
B.左手；右手
C.左脚；右脚
D.右脚；左脚

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