多项选择题

前扑垫球的徒手模仿练习要重点体会（）。‎

A.蹬地
B.手臂撑地
C.两肘弯曲缓冲
D.人球距离

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热门 试题

单项选择题
前扑垫球击球后两手迅速撑地，两肘顺势弯曲以缓冲身体下落的重量，膝关节伸直以免碰地，最后以（）和（）接触地面。​

A.胸腹、小腿
B.大腿、小腿
C.大臂、小臂
D.胸腹、大腿
单项选择题
前扑垫球时，上体前倾，重心偏前，利用两脚先后蹬地，使身体向（）伸展扑出，同时两臂前伸插入球下，用前臂将球垫起。‌

A.前方
B.前下方
C.下方
D.前上方
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