多项选择题

对于经济舱综合症的预防需要注意()。

A.在飞行中尽量多活动,即使不便离开座位,也要尽量活动脚趾
B.要多喝水,这样可以使血液畅通
C.喝些含酒精的饮料促进血液循环
D.乘务员或机上播放录像,指导乘客在座位上做保健操