单项选择题

爱利斯(Ellis)也指出,心理问题的产生,很大程度上是因为个体在理解当前的工作与生活事件中,运用了不合理的信念。这些不合理信念通常具有以下三个特征:绝对化要求,过分概括化和()。

A.无理化
B.过分化要求
C.相对化要求
D.灾难化