单项选择题
A.能长期保持良好的健康状态、维持良好的体型和机体构成以及理想身体活动水平的个体或群体，达到能量平衡时所需要的膳食能量摄入量B.可以满足某一特定性别、年龄以及生理状态群体中绝大多数个体（97.5%）需要量的某种营养素摄入水平C.营养素或食物成分的每日摄入量的安全上限D.保证人体合理摄入营养素而设定的每日平均膳食营养素摄入量的一组参考值
A.食物多样，肉类为主B.经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉C.膳食清淡少盐，正确选择零食，少喝含糖高的饮料D.不挑食、不偏食E.多吃粗粮
A.低于18.5B.24~27.9C.18.5~23.9D.高于18.5