单项选择题
A.≥1～1.5小时 B.≥2~2.5小时 C.≥3~3.5小时 D.≥4～4.5小时 E.≥5～5.5小时
A.80~100次 B.100~120次 C.125～155次 D.130~170次 E.140～180次
A.达到最大运动强度时的心率 B.达到最大运动强度50%时的心率 C.达到最大运动强度60%～70%时的心率 D.达到最大运动强度70％～80%时的心率 E.达到最大运动强度80％～90%时的心率