单项选择题
A.外周疲劳B.中枢疲劳C.局部疲劳D.全身疲劳
A.肌糖元消耗B.能量消耗C.运动能力D.全身疲劳
A.全身肌肉要放松,呼吸要深长,缓缓而有节奏B.可两步一呼、两步一吸C.亦可三步一呼、三步一吸D.宜用腹部深呼吸,吸气时鼓腹,呼气时收腹