单项选择题

在游泳训练中，一般耐力阶段的主要训练内容是（）

A.以主项技术的划水和打水训练为主
B.基本技术训练、同时发展各类身体素质
C.基本技术训练、划水和打水训练，均以中等速度完成
D.全面改进游泳技术动作

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单项选择题

仰泳转蛙泳陆上模仿练习，练习者躺在垫子上，（）前伸触壁。

A.左手
B.双手
C.根据习惯选择一手
D.右手

单项选择题

后滚翻成侧卧练习，手臂前伸，身体轻松漂浮在水面上，轻轻打腿保持平衡，然后一手（），另一手臂（），身体团紧快速后滚翻并成侧卧姿势。

A.从水下到体侧；从空中到头前
B.从水下到体侧；从水下到头前
C.从空中到体侧；从水下到头前
D.从空中到体侧；从空中到头前

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