多项选择题
A.降低重心B.两手掌根夹紧,手臂夹紧C.手腕下压,用平整稳定的击球面迎击球D.身体重心随求迁前移
A.发球次序错误B.用头击球C.双手击球D.发球队员在第一裁判员鸣哨5秒时将球击出
A.前后步B.跳步C.跑步D.踏步