单项选择题

跆拳道训练中，提高腿部力量的方法有（）。

A.深蹲
B.仰卧起坐
C.俯卧撑
D.长跑

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单项选择题
跆拳道比赛中，红方和蓝方运动员要区分的是（）。

A.服装颜色
B.护具颜色
C.头盔颜色
D.以上都是
单项选择题
跆拳道品势比赛中，运动员完成动作的时间是（）。

A.1分钟
B.2分钟
C.3分钟
D.4分钟
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