多项选择题
A.适度锻炼B.见缝插针C.有氧运动应该与营养相结合D.从孩子做起E.交替锻炼
A.疼痛加重B.颈椎结构损害C.颞颌关节疼痛D.头痛E.头晕
A.牵伸肌群:伸膝肌群B.牵伸目的:增加膝关节伸直C.患者体位:仰卧位,双下肢伸直到最大限度D.治疗师的位置:面向患者足部站在牵伸一侧,上方手放在大腿后方,下方手握住小腿远端内外踝处E.牵伸手法:上方手在臀部固定骨盆,下方手被动屈膝至最大范围,以牵拉膝部伸肌群