多项选择题
双杠挂臂屈伸上的保护手法有()。
A.托
B.抓
C.顶
D.挡
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试题
单项选择题
下列属于挂臂屈伸上的易范错误是()。
A.伸髋发力方向过高
B.伸髋方向是前上45°
C.伸髋后双腿要急速制动
D.伸髋的同时分腿
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单项选择题
侧腾跃练习时助跑速度应该()。
A.短距离不要过快
B.长距离慢速
C.长距离快速
D.短距离快速
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