多项选择题
A.轻而稳,胸要挺 B.头要抬,肩放松 C.两眼平视,面带微笑 D.自然摆臂
A.轻柔和缓 B.起座要端庄稳重,不可猛起猛坐 C.弄得桌椅乱响 D.上身保持端正.优美、自然
A.腰背挺直,肩放松 B.膝部分开 C.双手自然放在膝盖上或椅子扶手上