单项选择题

系统参加训练，力量不断增长的年龄可到（）。

A.25岁
B.35岁
C.40岁

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单项选择题
耐力练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）。

A.强度
B.灵活性
C.均衡性
单项选择题
提高有氧能力训练的关键因素是（）。

A.运动强度
B.持续时间
C.短间歇
D.周次数
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