单项选择题

专家推荐以下科学健身方法：一是有氧运动，如跑步、打球、打拳、骑车、爬山等；二是腹式呼吸，全身放松后深呼吸，鼓足腹部，憋一会儿再慢慢呼出；三是做壮健操，使人体组织器官充满活力，推迟衰老进程；四是点穴按摩，通过自我点穴疗法和按摩，对体表适当刺激，激发机体抗病潜能。对这段文字理解正确的一项是（）。

A.点穴按摩是最好的健身方式
B.全身放松后深呼吸，可以辅助有氧运动
C.做壮健操，可以激发机体抗病潜能
D.专家推荐了几种健身方法

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热门试题

单项选择题

保护，对于破坏来说是好词汇，对于改革来说却不一定是。我们过去不太尊重地方剧种，现在去尽力保护，心情可以理解。但是，我们要继续把中国文化推向创新之路的时候，非要保留那么多的东西是有问题的。能不能有更多的年轻艺术家，不要再分到一个已经没有太多希望、两年也没有一个观众的剧团里面去？有没有可能让他们汲取一些流行音乐、西方音乐剧的元素，创造出一种新的剧种，为当代人所喜欢？这段文字要表达的核心观点是（）。

A.要把中国文化推向创新之路需要有所舍弃
B.一味的保护不利于改革和创新
C.没有观众的剧团应该汲取一些新鲜元素，创造出一种新的剧种
D.濒临灭绝的剧种缺的不是保护而是创新

单项选择题

3，7，5，8，9，10，15，13，23，17（）。

A.25
B.29
C.33
D.37

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