单项选择题

老年人使用健身器材运动后，不宜立即（）。

A.休息
B.补充水分
C.拉伸
D.洗澡

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热门 试题

单项选择题
以下哪种情况的老年人，不适合使用简易健身器材运动？（）

A.血压稍高但稳定
B.患有轻度关节炎
C.刚做完手术恢复期
D.血糖控制较好的糖尿病患者
单项选择题
指导老年人使用健身器材时，首先要做的是（）。

A.讲解使用方法
B.检查器材是否完好
C.帮助老年人热身
D.设定运动强度
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