多项选择题
A.腹部肌肉被拉长B.腰部压力加大C.压迫盆底肌D.除了肚子大其他没什么变化
A.先从大的轻的开始训练B.先从小的重的开始训练C.配合电刺激效果更好D.在专业人士的指导下使用
A.提高性生活质量B.预防/治疗尿失禁C.改善便秘D.男性也可以经常训练