单项选择题
要提高肌肉的耐力性,对动作的强度和重复次数的要求是()
A、高强度、少次数
B、低强度、少次数
C、低强度、多次数
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试题
单项选择题
那个动作可以锻炼到臀部肌肉()
A、踏步
B、迈步后屈
C、交叉步
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单项选择题
在奥林匹克运动众多的活动内容中,四年一度的()是最重要的活动,是奥林匹克运动的主旋律。
A.夏、冬季奥运会
B.奥林匹克仪式
C.奥林匹克艺术节
D.奥林匹克青年营
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并步属于下列哪类动作强度?()
侧交叉步属于下列哪类动作强度?()