多项选择题

下列哪几项有助于缓解压力()。

A.斤斤计较
B.保持乐观
C.合理控制情绪
D.自我放松

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多项选择题
IALA建议案V-128(VTS设备的操作和技术性能需求)。V-128中对VTS系统分为哪几个能力需求:()。

A.基本–适用VTS的信息服务以及可能的助航服务
B.标准–适用IMO所定义的所有类型的VTS
C.高级–适用于高交通密度和特定多航行危险区域的VTS
D.特别级-适用于港口和沿海区域的VTS

多项选择题
对进入船舶报告制的船舶所要求的最初报告一般应限于()。

A.船名
B.呼号
C.船位
D.船长

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