单项选择题

踏步翻身中，手臂的练习应双手打开呈（）位，身体倾身向前，手臂平行身体两侧，后背和头部向前拉长准备。

A.三位
B.五位
C.提襟
D.山膀

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多项选择题
小跳着重训练脚的（）与踝关节的力量、速度能力，为中跳、大跳和各种舞姿跳做好技术方面的准备。

A.跳跃能力
B.速度性
C.推地能力
D.灵活性
多项选择题
在跳跃过程中同学们一定要注意()、脚的相互配合。

A.肩
B.手
C.身体
D.头
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