多项选择题
A.自觉积极B.循序渐进C.结合专项D.区别对待
A.促进运动员心理过程的完善B.帮助运动员掌握自我心理调节的方法与策略C.提高运动员形成适合训练和比赛发挥要求的心理状态的能力D.可以产生跨情境跨生涯的迁移效果
A.促进B.正念C.迁移D.转移