单项选择题

俯立划船时要求“挺胸塌腰”的目的是（）

A.便于发力
B.维持腰椎的正常位置
C.确保技术准确
D.使目标肌收缩得更紧

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单项选择题
哑铃单臂划船，当器械上拉至目标肌顶峰收缩时，上体沿纵轴可有（）°左右转动。

A.10
B.12
C.15
D.20
单项选择题
T杠划船，当器械拉近身体时，上体应保持（）

A.紧张
B.挺胸收腹
C.放松
D.自然
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