多项选择题

以下哪些方法可以帮助坚持健康的饮食计划?()

A.在医生的指导下,“量身定做”一份适合自己的饮食计划
B.增加服药剂量,就可以多吃饭
C.将健康饮食的意义告诉家人,请他们监督并一起执行健康的饮食计划
D.学习糖尿病知识,懂得饮食疗法是糖尿病治疗的基石