多项选择题
睡眠失调表现出的主要症状有()
A.睡眠量不足
B.想睡但是无法入睡
C.不想睡
D.睡眠质量差
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多项选择题
改善大学生睡眠障碍的主要措施有()
A.提高心理素质
B.常吃安眠药
C.积极参加体育锻炼
D.养成良好的睡眠习惯
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多项选择题
引起大学生失眠的主要原因有()
A.心理因素
B.身体因素
C.药物因素
D.食物因素
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