单项选择题
A.应该强调的是大肌肉进行低到中等强度的活动B.增加静脉回流应该是整理活动过程中的优先事项C.与热身相比，在整理活动过程中柔韧性的提高潜力更大D.推荐一次整理活动过程1-2min
A.降低甘油三酯（TG），升高高密度脂蛋白（HDL）B.降低总胆固醇和低密度脂蛋白（LDL）C.降低高密度脂蛋白（HDL），升高低密度脂蛋白（LDH）D.降低总胆固醇，升高高密度脂蛋白（HDL）
A.肌肉或肌肉群在一次用力中产生的最大力量B.心脏、血管、呼吸系统和组织代谢系统的协调能力，以接受、传递和使用氧气C.维持最大力量或持续重复亚极量收缩的能力D.某一关节的功能性关节活动度（ROM）